Mit jelent a kiégés? Milyen jelei lehetnek? Kit érint és kit nem?
Ezekről beszélgettünk Bán Andrással, a Halottnak a Coach podcast készítőjével, tapasztalati szakértővel.
Vállalkozóként könnyen hihetnénk, hogy kevésbé veszélyeztet minket a kiégés, hiszen többnyire azt tudjuk csinálni, amit szeretnénk és mi teremtjük meg a saját körülményeinket. De a veszély pont ebben rejtőzik: kevésbé vesszük észre a határokat, könnyebben túlterheljük magunkat, hiszen saját magunk főnökei vagyunk – ráadásul (hogy a kiégés első szintjét vegyük) sokszor ebben még mindenhatónak is érezzük magunkat.
A Biznisz Boyz Podcast felelőssége, hogy azokról a témákról is beszéljünk, amik a vállalkozói aranyélet máza alatt vannak. Ilyen téma a kiégés is, ami valójában minden eredményorientált, keményen dolgozó fiatal vállalkozót veszélyeztet. Ebben a részben magunkról is nagyon őszintén beszélünk, helyben analizáljuk a saját kiégettségünk szintjét. A kiégés egyik legjobb ellenszere az önismeret – bízunk benne, hogy ez az adás segít rálátni a saját helyzetetekre is.
András rövid összefoglaló írása a burn out-ról: https://halottnakacoach.blog/burnout/
haC podcast: https://halottnakacoach.blog/podcast/
haC fb csoport: https://www.facebook.com/groups/halottnakacoach/
bezzeg a svédek podcast: https://bezzegasvedek.wordpress.com/podcast/
Kövesd a BB-t mindenhol:
Zárt csoport: https://www.facebook.com/groups/bizniszboyzpodcast/
Insta: https://www.instagram.com/bizniszboyz/
Cikkek és kontakt: https://bizniszboyz.hu/
Bizniszfejlesztési tanácsadás és coaching: https://bizniszboyz.hu/coaching/
Podcast indítás: https://bizniszboyz.hu/indits-podcast-et-a-cegednek-a-markadnak-segitunk/
